czwartek, 6 marca 2014

Owsianka i pomysł na obiad

Dzisiaj klasyczna owsianka ale z dodatkiem jabłka, cynamonu i maaaasy syropu klonowego, który dostałam od swojej teściowej :) (btw. okropne słowo, nie lubię go - ale to chyba przez stereotypy). Tak więc naładowana energią z rana podjęłam się rysowania w pracy, chociaż dość opornie mi szlo - musiałam wiele rzeczy pozmieniać. Potem wieczorkiem pograliśmy sobie w gry, oczywiście przegraliśmy (jakaś klątwa) a wieczorem rowerek i przygotowany wpis na dzisiaj :) Niestety rano nie ma szans bym dała radę przygotować cokolwiek.
Niedługo pochwalę się, co tam zmajstrowałam z modeliną :D aczkolwiek czuję różnicę między wszechpochwaloną fimo a inną (np. astrą) i niestety moje wyroby też to poczuły... tzn. te z fimo są o NIEBO lepsze. No ale nic, to moje pierwsze próby więc nie ma tragedii :)


Owsianka jabłkowa z syropem klonowym i cynamonem

Składniki:

  • 6 łyżek płatków owsianych błyskawicznych
  • wrzątek
  • pół szklanki mleka
  • cynamon
  • 1 małe jabłko
  • syrop klonowy

Przepis:

Płatki zalewamy wrzątkiem, a gdy wchłoną wodę dolewamy mleka i wstawiamy na mały gaz. Gotujemy aż zgęstnieją. W tym czasie można obrać i zetrzeć na tarce jabłko (na dużych okach) i gdy owsianka zgęstnieje dodać go do niej i podsypać odrobiną cynamonu. Całość posypałam cynamonem i polałam dodatkowo duuużą ilością syropku, za który bardzo dziękuję!
Smacznego!











Fast food w wersji light

Lubicie nuggetsy? To może być coś dla Was - smak bardzo zbliżony :)))

Składniki:

  • pierś z kurczaka
  • jajko
  • płatki owsiane błyskawiczne
  • oliwa
  • sól u pieprz
+ sałatka z pomidorów rzymskich, sałaty*, oliwy z oliwek oraz sosu winegret
* pokroiłam tę najbardziej twardą, najgłębszą część sałaty. Btw w Lidlu są fajne sałaty rzymskie - małe, pakowane po 3 szt. ;)

Przepis:

Mięso pokroiłam na plastry (około 1,5 cm grubości). Jajko roztrzepałam w misce (zależnie od ilości mięsa, możecie wziąć więcej jajek - jedno starcza na dwa duże kotlety). Mięso posoliłam i podsypałam odrobiną pieprzu, następnie zmoczyłam z obu stron w jajku i położyłam na talerzu z płatkami owsianymi dociskając tak, by z obu stron przykleiły się do mięsa. Smażyłam na dobrze rozgrzanej patelni z 2 łyżkami oliwy. Podałam z sałatką i oto mamy - zdrowsza wersja fast-food'a ;) Smakowitości! Zjadłam na kolację.


podpite sokiem z malin :)




21 komentarzy:

  1. Ten kurczak aż przemawia, żeby go zjeść ;D
    No dobra, nie przemawia i już nigdy nie przemówi, bo jest death, a w sumie jak jeszcze żył to i tak by nie przemówił, w każdym bądź razie wygląda bardzo apetycznie, kusząco, lub wstaw tu sobie jakikolwiek inny przymiotnik pasujący do opisu martwego kurczaka :P
    W każdym razie uwielbiam Twoją kuchnię, ponieważ jest ... [patrz komentarz do poprzedniego wpisu].
    A owsianka skąpana w syropie klonowym z jabłuszkiem to raj nawet o tak wczesnej porze ;D

    OdpowiedzUsuń
  2. dużo syropu, baaaaardzo dużo!! :D
    Ale lubię takie, choć nie zawsze-czasem jem po prostu z mlekiem, zwykłego klasyka, bo smak owsianki jest po prostu dobry :)

    Aaa.. kurczaczek doobry, baardzo dobry! :D

    OdpowiedzUsuń
  3. Teściowa też mi się zawsze źle kojarzy :D
    A taka owsianka to musi być idealny ulepek! :)

    OdpowiedzUsuń
  4. chwila, chwila... teściowa? tak już pełnoprawnie? czy ja o czymś nie wiem? :D

    OdpowiedzUsuń
  5. pozazdrościć takiej teściowej, co syrop klonowy donosi :D

    OdpowiedzUsuń
  6. Ile syropu klonowego, bardzo Ci go zazdroszczę ;)
    Wszystko zjadłabym ze smakiem!

    OdpowiedzUsuń
  7. tyle syropu! *-*
    stereotypy popsuły te słowo ;p ale zawsze zamiast teściową możesz ją nazwać drugą mamą :D

    OdpowiedzUsuń
  8. Właśnie się zorientowałam, że nigdy nie połączyłam jabłka z syropem klonowym. Błąd, który muszę naprawić! :)
    Nuggetsów nie lubię, ale takich domowych bym spróbowała.
    Modeliną też się bawiłam jakiś czas, ale szybko mi się skończył brązowy (ciasteczka, czekoladki) i zaprzestałam. Czekam na prezentację Twoich wyrobów! :)

    OdpowiedzUsuń
  9. z dodatkiem syropu musiała być pyszzna! :)
    a patrząc na obiadek burczy mi w brzuchu!
    wyglądaa bardzo apetycznie! :)

    OdpowiedzUsuń
  10. To się nazywa miła teściowa! :D

    OdpowiedzUsuń
  11. owsianka oczywiście przepyszna, ja to już chyba nałogowo używam do niej syropu klonowego :)
    jeśli chodzi o obiad, to kurczaka akurat wolę w wersji z płatkami kukurydzianymi , równie smaczne :)

    OdpowiedzUsuń
  12. Ale dużo syropu! Ojejku, to chyba niebo *.*

    OdpowiedzUsuń
  13. Syrop klonowy! *-* Niebo! :D Chętnie bym taką zjadła :)

    OdpowiedzUsuń
  14. Owsianka według mnie to jedna z tych idelanych <3 Jej smak pewnie byl obłędny :) Pomysł na obiad również bardzo smaczny :) !!

    OdpowiedzUsuń
  15. syrop klonowy i jabłko w owsiance mmm <3
    zdecydowanie lepsza wersja fast-food'u! :)

    OdpowiedzUsuń
  16. Mmmm... owsianka klasyk :D Jaka musiała być pyszna... mmm.... Świetny pomysł na obiad :)

    OdpowiedzUsuń
  17. Tylko pozazdrościć takiej teściowej ;)
    Wieki nie jadłam syropu klonowego, narobiłaś mi na niego smaka i teraz MUSZĘ go kupić haha :D

    Obiad wygląda pysznie! Płatków owsianych jako panierki nie używałam nigdy, do tej pory tylko rozkruszone płatki kukurydziane. Bardzo fajny pomysł i chętnie wypróbuję, bo uwielbiam panierowanego kurczaka omnomnom ;D

    OdpowiedzUsuń
  18. Jabłko+cynamon+syrop klonowy=śniadanie idealne <3

    OdpowiedzUsuń
  19. wszystko przepyszne! i ta cudna owsianka tak bardzo cynamonowo wyglądająca i te nuggetsiki <3

    OdpowiedzUsuń

Proszę li i jedynie o kulturę :)

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...